@umeem.praktikuem
ОФЛАЙН ВСТРЕЧИ В Г.УФА
"САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ"
групповые встречи по обучению самопомощи с психологами Умеем.Практикуем
спикер следующей встречи:
спикер следующей встречи:
Ирина Иванова
Психолог, коуч
"СТОП СТРЕСС!"
Практические инструменты, как преодолевать стрессовые ситуации, а не терпеть их из последних сил.
28 октября | четверг
19.00 – 21.00 по Уфе (17.00 -19.00 Мск)
ул. Коммунистическая 80, офис 216
!
Теперь возможно и онлайн участие через YouTube трансляцию!
Вам нужно прийти на встречу, если:
- Ваша работа наполнена стрессом. Дедлайны, отчеты, авралы
- В Ваших отношениях много непонимания и приходится подстраиваться, что тоже стресс
- Вы привыкли обставлять жизнь так, чтобы было много острых переживаний
- Вам надоело «терпеть» стресс, сжав зубы и Вы хотите расслабиться
!
Теперь возможно и онлайн участие через YouTube трансляцию!
ФОРМАТ ВСТРЕЧИ
количество мест ограничено!
-1-
Теория
Кратко и емко ведущий психолог встречи раскроет тему
-2-
Практика
А также покажет понятные и простые техники, как можно справляться со стрессом
-3-
Общение
Поддерживающее живое общение единомышленников и сиюминтная групповая практика на встрече
!
Теперь возможно и онлайн участие через YouTube трансляцию!
"САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ"
расписание встреч:
28 октября
28 октября
"Стоп стресс"
Ирина Иванова
Практические инструменты, как преодолевать стрессовые ситуации, а не терпеть их из последних сил.
7 октября
7 октября
"Синдром самозванца"
Людмила Бугаева
Практические инструменты, как преодолевать невротическую (навязанную) вину.
Даты в расписании могут поменяться, следите за актуальной информацией в инстаграм @umeem.praktikuem
встреча
«Стоп стресс!»
осталось:
дней
часов
минут
секунд
ВНИМАНИЕ ОПРОС:
Хотели бы Вы приобрести абонимент на 4 встречи по более выгодной цене?
Хотели бы Вы приобрести абонимент на 4 встречи по более выгодной цене?